STAGES SKI DE RANDONNEE

Les stages ski de randonnée de traces d'avenir vous conduisent vers l'autonomie en vous permettant d'apprendre, mais aussi de co-construire avec le groupe, un programme adapté à votre niveau pour aller plus loin . Un soin est apporté à la beauté des itinéraires pour ces premières expériences.

4 propositions différentes sur plusieurs dates dans l'hiver et au printemps :

lPremier pas (3j) ou Premières découvertes (2j) pour démarrer sur le bon fil et dans la bonne trace
Des premières expériences aux grands espaces pour acquérir une aisance de déplacement en montée, en descente, pour développer son équilibre dans des pentes un peu plus soutenues et entrer dans la beauté de la montagne hivernale.
Itinéraire, traces, conduite et clefs de l'autonomie . Un stage pour oser partir seul vers les sommets et trouver l'assurance nécessaire en construisant des points de solidité intérieure.
Immersion montagne : un format pour découvrir un massif , une région en réalisant un raid à ski sur 2,3 ou 4 jours de refuge en refuge.

STAGES SKI DE RANDO HIVER 2020

Les stages sont sur le site environ 1 mois avant leur réalisation. (les projets sont visibles dans l'onglet programme)

Stage ski de rando " Premiers pas " du 2 au 4 janvier 2020.

Intentions et objectifs:

Un stage conçu pour démarrer le ski de randonnée en douceur. 3 belles journées consacrées à vous donner les clefs pour découvrir en toute confiance l'activité tout en découvrant des sites préservés des foules .

(les apports techniques montée et descente, l'utilisation du DVA . Le rythme et les équilibres en ski de rando et les bases en cartographie)

Le stage se déroule dans le Vercors sud et nous découvrirons la réserve naturelle des hauts plateaux mais aussi le massif du Dévoluy tout proche.

Le rythme est adapté a de premières expériences positives et aussi à la contemplation de cette montagne hivernale que nous aimons . L'accueil se fait dans un gite bio climatique tout confort où nous pourrons nous détendre et déguster des repas soignés , confectionnés par Laurence

Déroulement :

Le stage démarre le jeudi matin mais nous vous conseillons une arrivée la veille au soir ( mercredi soir) . Nous pouvons vous héberger au gite : (repas et nuitée à prix associatif 40 euros en sus)

Le départ se fait samedi après la journée (si vous souhaitez rester pour une nuit supplémentaire c'est possible)

Pré-requis et niveau:

avoir une expérience en ski alpin (piste bleu/rouge)
Avoir une condition physique correcte, donc en capacité de fournir un effort de marche de 3,4 heures en rando pédestre en montagne . et bien sur votre envie d'apprendre et de découvrir!

Lhébergement à lieu au gite

gite-arcenciel-drome.com

le prix du stage: 330 euros et 20 euros d'adhésion à l'association comprenant l'encadrement , les nuitées et la demi pension . Les piques niques sont à prévoir par les stagiaires.

le matériel ski est fourni à un prix de location associatif 20 euros/ jour

on vous envoie une liste matériel et tous les infos complémentaires sur simple demande par e.mail .

pour nous joindre directement : 06 33 62 72 15
Frédéric.

Stage ski de rando "premier pas" 24, 25 et 26 janvier

Stage ski de rando "premier pas " et clefs d'autonomie. le 24,25 et 26 janvier 2020

un stage inter-actif pour découvrir , se lancer, construire des principes d’évolution ensemble .

Une très belle façon de rentrer dans l'hiver pour fréquenter la montagne enneigé avec un guide enseignant /formateur.

Equipement complet fourni ( skis, chaussures, peaux, couteaux, Dva pelle sonde)

un suivi et accompagnement pour la suite de la saison ski de rando pour ceux qui le souhaitent.

Pré-requis :

Évoluer en ski alpin sur piste rouge , avoir une condition physique correcte : c'est à dire, être en capacité de marcher 3 à 4 heures en montagne .

Ce stage s'adresse à des personnes débutantes (ou qui ont une première expérience) , qui souhaitent apprendre pour pouvoir progressivement devenir autonome . Un soin particulier est amené à chacun des participants dans sa progression technique. Les expériences sur le terrain conduisent chacun à découvrir les grands principes d'une sortie en autonomie .

Programme :

J1: Une rando au coeur de la réserve naturelle où nous travaillerons les techniques de montée ( conversions, rythme , alignement , respiration ) puis les clefs de l'utilisation du DVA.

J2: Un projet d'itinéraire, construit ensemble pour poser les bases de la cartographie et du repérage carte /terrain

J3: Une randonnée magnifique dans le massif du Dévoluy où nous aborderons la prévision et la conduite d'un itinéraire

Une façon d'ouvrir des perspectives pour chacun, pour la suite de l'hiver , en constituant un petit programme personnalisé pour ceux qui le souhaitent

Déroulement :

Le stage démarre le vendredi matin mais nous vous conseillons une arrivée la veille au soir ( jeudi soir) . Nous pouvons vous héberger au gite : (repas et nuitée à prix associatif 40 euros en sus)

Coût: 330 euros + 20 euros d'adhésion (hébergement en demi pension, encadrement )

un stage accessible et avec tout sur place ici ( matériel, cuisine de qualité , joie et bonne humeur...)

le matériel ski est fourni à un prix de location associatif 20 euros/ jour

on vous envoie une liste matériel et tous les infos complémentaires sur simple demande par e.mail tracesdavenir26@gmail.com

pour nous joindre directement : 06 33 62 72 15
Frédéric.

Stage ski de rando Immersion Beaufortain du 6 au 8 mars 2020

Stage ski de randonnée

Immersion Beaufortain

3 jours pour faire le tour de la pierra Menta du Vendredi 6 au dimanche 8 mars .

Démarrage du stage la veille au soir ou l'on se retrouve dans un gite à Granier en Savoie .

Coût du stage : 320 euros + 20 euros d'adhésion à l'asso (hors demi pension)

Location du matériel à prix associatif si nécessaire (20 euros/jour)

les demi pension seront à régler directement aux refuges .

L'encadrement est assuré par un guide enseignant /formateur

Pré-requis:

Ce stage est conçu pour des personnes qui ont déjà une première expérience du ski de randonnée et une condition physique minimum , c’est à dire : être en capacité de marcher 4,5 heures en montagne l’été avec un sac. Concernant le niveau de ski en descente : les pentes ne sont jamais très raides mais il est nécessaire d’être à l’aise sur piste rouge.

L’itinéraire passera par un refuge gardé puis un refuge où nous serons en autonomie pour confectionner notre repas

Déroulement et descriptif :

 Nous nous retrouvons le jeudi soir au gite de Granier en Savoie pour 19 heures après un repas et un point matériel , une bonne nuit avant de démarrer ensemble le lendemain.

( si impossibilité pour être là la veille le rendez vous sera alors fixé à 8 heures le lendemain mais il y aura nécessité de posséder son propre matériel de ski de randonnée en état , réglé et vérifié)

le premier jour : une rando magnifique nous conduira au pied de la pierra menta dans un refuge à l'ambiance haute montagne .

le deuxième jour : nous traverserons une partie du massif par deux cols qui ouvrent sur des espaces immenses et vierges.

le troisième jour sera l'occasion de réaliser un sommet au dessus du refuge non gardé dans lequell nous aurons dormis

Matériel: nous vous envoyons une liste du matériel nécessaire et le descriptif complet sur simple demande .

Bienvenue dans cette belle aventure !
A bientôt sur les skis et dans un temps ,hors du commun , qui nous invite à une relation profonde avec la beauté de la montagne .

STAGE SKI DE RANDO "Des premières expériences aux plus belles traces" Massif du Queyras du 10 au 12 mars

Déroulement :

nous retrouvons le mardi 10 mars le matin (à Veynes à 8 h dans le 05) ou la veille au soir au gite arc en ciel à coté de Die où nous ferons connaissance et vous attribuerons le matériel nécessaire . Puis nous co -voiturons le matin de bonne heure vers le Dévoluy (1ere étape de notre voyage)

2 ème jour: Exploration de la belle vallée de Clapeyto avec ses magnifiques chalets d'alpage . Nous prenons le temps d'installer de bonnes bases sur un itinéraire accessible et nous redescendons vers Le gite des bons enfants à Brunissard.. le soir au gite , détente et plongée dans les cartes où nous choississons un itinéraire ensemble en fonction des condition pour trouver de beaux parcours à skier tout en poursuivant notre apprentissage . Au programme : cartographie, orientation et techniques de tracage.

3 ème jour : réalisation d'un 3000 à ski

Niveau: stage accessible à tout skieur motivé, à l'aise sur piste rouge et qui est en capacité de fournir un effort de marche de l'ordre de 3/4 heures en montagne

Matériel: nous vous envoyons une liste complète et un document descriptif complet concernant le stage ..

Un stage conçu pour se lancer dans l'aventure du ski de randonnée, au coeur d'un massif préservé. Une première journée pour acquérir des bases techniques de progression , pour s'entrainer à utiliser son DVA. . puis nous construisons ensemble une progression pour explorer le massif (cartographie, orientation ,lecture du terrain adaptation de la trace tout en découvrant des combes secrètes , des cols ouvrant sur de nouveaux espaces).

cout du stage : 340 euros

le matériel de ski de randonnée peut vous être loué sur place à un tarif associatif de 20 euros/jour.

Stage les clefs de l'autonomie du 20 au 22 mars Massif du Dévoluy

Un stage dans les belles lumières du printemps pour franchir un cap en ski de randonnée.

Prévoir et conduire un itinéraire.
gérer un passage technique en sachant utiliser un corde, crampons et piolet

comprendre et analyser le manteau neigeux .

avec un guide enseignant / formateur

Des contenus abordés de façon inter active tout en réalisant en groupe deux beaux itinéraires.

Nous serons basés pour trois jours à saint-étienne en Dévoluy au pied du pic de bure..

Après une première journée de découverte du massif pour faire un point sur ce que vous savez et ce que vous souhaitez acquérir comme compétences nouvelles . .
On programme ensemble deux journées où chacun pourra conduire et prendre en main une partie de l'itinéraire .

L'une des journée sera consacrée à une initiation au cramponnage, à la pose d'une main courante .

L'autre journée donnera lieu à des moments d'apprentissage des éléments à prendre en compte pour conduire un petit groupe d'amis sur un itinéraire de rando ( carto , analyse nivologique et décision de terrain ) . Voilà un programme à vivre ensemble dans la convivialité et la joie d'apprendre

Niveau requis:

vous avez une expérience du ski de randonnée , vous êtes à l'aise en ski alpin sur tout type de piste et vous avez très envie d'apprendre . Alors ce stage est pour vous ..... Les dénivelés journaliers seront de l'ordre de 1200 mêtres.
On vous envoie le descriptif complet du stage sur simple demande .

cout du stage : 340 euros / personne