STAGES SKI DE RANDONNEE
Les stages ski de randonnée de traces d'avenir vous conduisent vers l'autonomie en vous permettant d'apprendre, mais aussi de co-construire avec le groupe, un programme adapté à votre
niveau pour aller plus loin . Un soin est apporté à la beauté des itinéraires pour ces premières expériences.
4 propositions différentes sur plusieurs dates dans l'hiver et au printemps :
- Premiers pas (3j) pour démarrer sur le bon fil et dans la bonne trace (niveau 1)
- Des premières expériences aux grands espaces pour acquérir une aisance de déplacement en montée, en descente, pour développer son équilibre dans des pentes un peu plus soutenues et entrer dans la beauté de la montagne hivernale.( niveau 2)
- Itinéraire, traces, conduite et clefs de l'autonomie (stage ski de rando évolution). Un stage pour oser partir seul vers les sommets et trouver l'assurance nécessaire en construisant des points de solidité intérieure. ( niveau 3)
- Immersion montagne : un format pour découvrir un massif , une région en réalisant un raid à ski sur 2,3 ou 4 jours de refuge en refuge.
STAGES SKI DE RANDO HIVER 2020
Les stages sont sur le site environ 1 mois avant leur réalisation. (les projets sont visibles dans l'onglet programme)
Stage ski de rando " Premiers pas " du 8 au 10 et du 22 au 24 janvier 2021
Intentions et objectifs :
Un stage conçu, pour démarrer le ski de randonnée en douceur . Trois belles journées consacrées à vous donner les clefs pour découvrir en toute confiance l'activité,
tout en fréquentant des sites préservés des foules .
Programme: les apports techniques montée et descente, l'utilisation du DVA . Le rythme et les équilibres en ski de rando toute neige
Le stage se déroule dans le Vercors sud et nous découvrirons la réserve naturelle des hauts plateaux, mais aussi le massif du Dévoluy tout
proche.
Le rythme est adapté à des premières expériences positives et aussi à la contemplation de cette montagne hivernale que nous aimons . L'accueil se fait dans un
gite bio climatique tout confort où nous pourrons nous détendre et déguster des repas soignés , confectionnés par Laurence
Déroulement :
Le stage démarre le vendredi matin à 9 h, mais nous vous conseillons une arrivée la veille au soir ( jeudi soir) . Nous pouvons vous héberger au
gite : (repas et nuitée à prix associatif : 40 euros en sus)
la fin du stage est prévu pour le dimanche 17 heures.
Pré-requis et niveau:
Avoir une expérience en ski alpin (piste bleu/rouge)
Avoir une condition physique correcte, donc en capacité de fournir un effort de marche de 3/4 heures en rando pédestre en montagne . Et bien sur, votre envie d'apprendre et de découvrir
!
L’hébergement a lieu au gite : Gite-arcenciel-drome.com
Le prix du stage est de 320 euros + 20 euros d'adhésion à l'association . Il comprend l'encadrement et le matériel de sécurité
(Dva, pelle, sonde). Les piques niques sont à prévoir par les stagiaires.
l’hébergement en demi-pension est à prévoir en plus (45 euros/ jour )
le matériel de ski peut vous être fourni à un prix de location associatif = 20 euros/ jour (ski , peaux, couteaux,chaussures)
on vous envoie une liste matériel et tous les infos complémentaires sur simple demande par e-mail .
Pour nous joindre directement : 06 33 62 72 15
Frédéric.
Stage ski de rando évolution . Tous les outils pour partir en autonomie... stage en collaboration avec l'ucpa du 7 au 13 février 2021
Stage ski de rando évolution et clefs d'autonomie. du 7 au 13 février 2021
un stage inter-actif pour découvrir , se lancer, construire des principes d’évolution ensemble .
Une très belle façon de rentrer dans l'hiver pour fréquenter la montagne enneigé avec un guide enseignant /formateur. et apprendre à piloter une sortie
en autonomie.
Pré-requis :
Évoluer en ski alpin sur piste rouge , avoir une condition physique correcte : c'est à dire, être en capacité de marcher 3 à 4 heures en montagne .
Ce stage s'adresse à des personnes ayant déjà une première expérience de ski de randonnée et qui souhaitent apprendre pour pouvoir progressivement devenir autonome . Un soin particulier est amené à chacun des participants dans sa progression technique. Les expériences sur le terrain conduisent chacun à découvrir les grands principes d'une sortie en autonomie. .
Programme : accueil le dimanche ( J1)
J3 - (mardi)
Journée à thème: s’orienter et réaliser un itinéraire simple en semi autonomie par petit groupe.Nous réalisons un sommet dans le massif du hauts Diois après avoir établi un projet d’itinéraire sur la carte . Nous en profitons pour parcourir un bel itinéraire sur les crêtes du sommet culminant de ce massif . Retour et détente au gite ou nous nous prendrons le temps d’ établir un programme de fin de séjour qui sera composé d’une rando dans le magnifique vallon de la jarjatte et d ‘un projet d’exploration du massif du Dévoluy sur 2 jours à partir d’une base d’hébergement local.
J4 - (mercredi) Nous irons explorer le versant nord du Dévoluy dans un très beau vallon qui nous conduira à un col entre deux belles aiguilles rocheuses. L’occasion d’apprendre à conduire une trace et à choisir l’itinéraire le plus adéquat . La beauté majestueuse d’une montagne très préservé sera là pour nous accompagner au cours de cette journée
J5 - (jeudi) c’est parti pour entrer de plein pied dans ce massif du Dévoluy ,sauvage et hyper adapté au ski de rando. Une première rando sous le pic de bure qui domine la région où nous apprendrons à évoluer avec les crampons dans une belle traversée véritablement à l’intérieur d’une montagne .
J6 - (vendredi) nous réalisons une randonnée de clôture , conduite à tour de rôle par les stagiaires avec un itinéraire varié ou nous franchirons un col pour redescendre dans un vallon suspendu ou nous récupérerons un itinéraire de toute beauté en versant ouest des crêtes de la rama.
le matériel ski est fourni (hormis les chaussures) louable ici au gite au prix associatif de 40 euros pour la semaine.
on vous envoie une liste matériel et tous les infos complémentaires sur simple demande par e.mail à fréderic.viret@orange.fr
pour nous joindre directement : 06 33 62 72 15
Frédéric.
Stage ski de rando Immersion Beaufortain du 5 au 7 mars 2021
Stage ski de randonnée
Immersion Beaufortain
3 jours autour de la pierra Menta du Vendredi 5 au dimanche 7 mars .
Démarrage du stage la veille au soir ou l'on se retrouve dans un gite à Granier en Savoie .
Coût du stage : 320 euros + 20 euros d'adhésion à l'asso (hors demi pension)
Location du matériel à prix associatif si nécessaire (20 euros/jour)
les demi pension seront à régler directement aux refuges .
L'encadrement est assuré par un guide enseignant /formateur
Pré-requis:
Ce stage est conçu pour des personnes qui ont déjà une première expérience du ski de randonnée et une condition physique minimum , c’est à dire : être en capacité de marcher 4/5 heures en montagne l’été avec un sac, connaitre et maîtriser la conversion . Concernant le niveau de ski en descente : les pentes ne sont jamais très raides mais il est nécessaire d’être à l’aise sur piste rouge.
L’itinéraire passera par un refuge gardé puis un refuge où nous serons en autonomie pour confectionner notre repas
Déroulement et descriptif :
Nous nous retrouvons le jeudi soir au gite de Granier en Savoie pour 19 heures après un repas et un point matériel , une bonne nuit avant de démarrer ensemble le
lendemain.
( si impossibilité pour être là , la veille le rendez vous sera alors fixé à 8 heures le lendemain mais il y aura nécessité de posséder son propre matériel de ski de randonnée en état , réglé et vérifié)
le premier jour : une rando magnifique nous conduira au pied de la pierra Menta dans un refuge à l'ambiance haute montagne .
le deuxième jour : nous traverserons une partie du massif par deux cols qui ouvrent sur des espaces immenses et vierges.
le troisième jour sera l'occasion de réaliser un sommet au dessus du refuge non gardé dans lequel nous aurons dormis
Matériel: nous vous envoyons une liste du matériel nécessaire et le descriptif complet sur simple demande .
Bienvenue dans cette belle aventure !
A bientôt sur les skis et dans un temps ,hors du commun , qui nous invite à une relation profonde avec la beauté de la montagne .
STAGE SKI DE RANDO "Des premières expériences aux plus belles traces" Massif du Queyras du 9 au 11 mars 2021
Déroulement :
nous nous retrouvons le mardi 09 mars le matin (à Veynes à 8 h dans le 05) ou la veille au soir au gite arc en ciel à coté de Die, où nous ferons connaissance et vous attribuerons le matériel nécessaire . Puis nous covoiturons le matin de bonne heure vers le Dévoluy (1ere étape de notre voyage) pour réaliser une première rando en revisitant les principes de progression de monter et les clefs d'un ski en toute neige à la descente
2 ème jour: Exploration des sommets au dessus de Saint Véran (plus hauts village d'europe) avec son ambiance haute montagne . Nous prenons le temps d'installer de bonnes bases sur un itinéraire accessible et nous profitons d' une montée en téleski pour skier en altitude . Le soir au gite , détente et plongée dans les cartes où nous choisissons un itinéraire ensemble en fonction des conditions pour trouver de beaux parcours à skier tout en poursuivant notre apprentissage . Au programme : cartographie, orientation et techniques de traçage.
3 ème jour : réalisation d'un 3000 à ski avec un itinéraire variés et offrant de très belle perspectives en descente versant nord
Niveau: stage accessible à tout skieur motivé et à l'aise sur piste rouge et qui est en capacité de fournir un effort de marche de l'ordre de 4 heures à la montée en montagne
Matériel: nous vous envoyons une liste complète et un document descriptif complet concernant le stage ..
Un stage conçu pour se lancer dans l'aventure du ski de randonnée, au coeur d'un massif préservé. Une première journée pour acquérir des bases techniques de progression , pour s'entrainer à utiliser son DVA. . puis nous construisons ensemble une progression pour explorer le massif (cartographie, orientation ,lecture du terrain adaptation de la trace tout en découvrant des combes secrètes , des cols ouvrant sur de nouveaux espaces).
cout du stage : 320 euros
le matériel de ski de randonnée peut vous être loué sur place à un tarif associatif de 20 euros/jour.
L’hébergement au gite est en sus (compter 45/48 euros par jour). chacun amène son pique nique .
Stage les clefs de l'autonomie du 23 au 24 mars 2021 Massif du Dévoluy
Un stage dans les belles lumières du printemps pour franchir un cap en ski de randonnée.
Prévoir et conduire un itinéraire.
gérer un passage technique en sachant utiliser un corde, crampons et piolet
comprendre et analyser le manteau neigeux .
avec un guide enseignant / formateur
Des contenus abordés de façon inter active tout en réalisant en groupe deux beaux itinéraires.
Nous serons basés pour trois jours à saint-étienne en Dévoluy au pied du pic de bure..
Après une première journée de découverte du massif pour faire un point sur ce que vous savez et ce que vous souhaitez acquérir comme compétences nouvelles . .
On programme ensemble deux journées où chacun pourra conduire et prendre en main une partie de l'itinéraire .
L'une des journée sera consacrée à une initiation au cramponnage, à la pose d'une main courante .
L'autre journée donnera lieu à des moments d'apprentissage des éléments à prendre en compte pour conduire un petit groupe d'amis sur un itinéraire de rando ( carto , analyse nivologique et décision de terrain ) . Voilà un programme à vivre ensemble dans la convivialité et la joie d'apprendre
Niveau requis:
vous avez une expérience du ski de randonnée , vous êtes à l'aise en ski alpin sur tout type de piste et vous avez très envie d'apprendre . Alors ce stage est pour vous ..... Les dénivelés
journaliers seront de l'ordre de 1200 mêtres.
On vous envoie le descriptif complet du stage sur simple demande .
cout du stage : 250 euros / personne + hébergement en gestion libre en sus (préparation collective des repas)
La traversée des glaciers de la Vanoise Du 1 au 4 avril 2021
Un raid à ski magique pour une immersion prolongée dans le monde de l'altitude et sa beauté
Ce stage est conçu pour découvrir les ambiances glaciaires, la pureté d’itinéraires d ‘altitude, tout en apprenant la conduite d’itinéraire sur glaciers . Partager, vivre ensemble ces journées,
s’entraider et coopérer est au coeur de cette aventure.
Le raid se déroule sur 4 jours avec une journée consacrée à la montée au refuge et à un point technique. les trois jours suivants sont une traversée des glaciers vers le sud, en restant en altitude avec l’ascension de plusieurs sommets ( Dôme de Chasseforêt 3586m, aiguille de Polset).
Niveau technique
Ce stage est accessible à toute personne ayant déjà pratiqué le ski de randonnée et possédant une bonne condition physique (c’est à dire en mesure de réaliser 1200 mètre avec un sac de 10
kg et pouvant skier dans des pentes de35° en toute neige..
1 er Jour :
Rendez vous à 10 heures à Pralognan la Vanoise, puis après un café et un point matériel, nous montons au refuge Félix faure en empruntant un télésiège et ensuite en remontant un beau
vallon au pied de l’ aiguille de la Vanoise
Dénivelé en ski de rando : 500 mètres .
A notre arrivée , suivant les conditions , on poursuit vers le col de la grande casse et on fait un point sécu Dva
2 ème Jour :
Ascension du mont Pelve et du dôme de Chasseforêt : c’est l’entrée dans le monde glaciaire .
Après l’accès au plateau glaciaire supérieur, nous replongeons vers le refuge de l’Arpont avec une descente soutenue. Nuit au refuge de l’Arpont (suivant le temps , petit exercice
d’initiation à l’encordement en ski et au moufflage). Dénivelé positif 1100 mètres.
3 ème Jour :
Remontée du glacier de la Mahure , passage de la Rosoire à pied en technique alpine . Aiguille du Génépy et descente sur le glacier de la Rosoire jusqu’ à la cote 2200 m, puis nous remontons au
refuge de Péclet.
Dénivelé 1500 m , c’est la journée la plus technique.
4 ème Jour:
Ascension du Dôme de Polset et/ou de l’aiguille de Polset .3428m. Puis redescente sur Pralognan par la vallée du Doron de Chavière.
Suivant les conditions nivologiques et météorologiques , le guide pourra être amener à aménager et modifier l’itinéraire.
Thématique: d’apprentissage : Cramponnage, sécu sur glacier, gérer un encordement, conduite d’itinéraires et expertise nivologique.,
Cout du stage: 20 euros d'adhésion + 390 euros .
les demi pensions en refuge sont en sus .
Raid à skis dans le massif du Mont Blanc Dôme de miage
Du 15 au 18 avril 2021
un raid d'exception en altitude dans le secteur des Dômes de Miages.
En cours d'élaboration ( contact pour un envoi détaillé du programme )