Stage ski de rando "premier pas " et clefs d'autonomie. le 24,25 et 26 janvier 2020

un stage inter-actif  pour découvrir , se lancer,   construire des principes d’évolution ensemble .

Une très belle façon de rentrer dans l'hiver pour fréquenter la montagne enneigé  avec un guide  enseignant /formateur.

Equipement complet fourni  ( skis, chaussures, peaux, couteaux, Dva pelle sonde)

un suivi et accompagnement  pour la suite de la saison ski de rando pour ceux qui le souhaitent.

Pré-requis :

Évoluer  en ski alpin sur piste rouge , avoir une condition physique correcte : c'est à dire,  être en capacité  de marcher 3 à 4 heures en montagne .

Ce stage s'adresse à des personnes débutantes (ou qui ont une première expérience) , qui  souhaitent  apprendre pour pouvoir progressivement devenir autonome . Un soin particulier est amené à chacun des participants dans sa progression technique. Les  expériences sur le terrain   conduisent chacun  à découvrir les grands principes d'une sortie en autonomie .

Programme :

J1: Une rando  au coeur de la réserve naturelle où nous travaillerons  les techniques de montée ( conversions, rythme , alignement  , respiration ) puis  les clefs de l'utilisation du DVA.

J2: Un projet d'itinéraire, construit ensemble pour poser les bases de la cartographie et du repérage  carte /terrain

J3: Une randonnée  magnifique dans le massif du Dévoluy où nous aborderons la prévision et  la conduite d'un itinéraire

Une façon d'ouvrir des perspectives pour chacun,  pour la suite de l'hiver , en constituant un petit programme personnalisé pour ceux qui le souhaitent

Déroulement :

Le stage démarre le vendredi  matin  mais nous vous conseillons une arrivée la veille au soir  ( jeudi  soir)  . Nous pouvons vous héberger au gite : (repas et nuitée à prix associatif  40 euros en sus)

Coût: 330 euros + 20 euros d'adhésion  (hébergement en demi pension,   encadrement )

un stage accessible et avec tout sur place ici  ( matériel, cuisine de qualité , joie et bonne humeur...)

 le matériel ski est fourni à un  prix de location  associatif 20 euros/ jour

on vous envoie une liste matériel et tous les infos complémentaires sur simple demande par e.mail  tracesdavenir26@gmail.com

pour nous joindre directement : 06 33 62 72 15
Frédéric.

Stage ski de randonnée

Immersion Beaufortain

3 jours pour faire le tour de la pierra Menta du Vendredi  6 au dimanche 8 mars .

Démarrage du stage la veille au soir ou l'on se retrouve dans un gite à Granier  en Savoie .

Coût du stage : 320 euros + 20 euros d'adhésion à l'asso  (hors demi pension)

Location du matériel à prix associatif si nécessaire (20 euros/jour)

les demi pension seront à régler directement aux refuges  .

L'encadrement est assuré par un guide enseignant /formateur

Pré-requis:

Ce stage est conçu pour des personnes qui ont déjà une  première expérience du ski de randonnée et une condition physique minimum , c’est à dire : être en capacité de marcher 4,5 heures en montagne l’été avec un sac. Concernant le niveau de ski en descente : les pentes ne sont jamais très raides mais il est nécessaire d’être à l’aise sur piste rouge.

L’itinéraire passera par un refuge gardé  puis un refuge  où nous serons en autonomie pour confectionner  notre repas

Déroulement et descriptif :


Nous nous retrouvons  le jeudi soir au gite de Granier en Savoie pour 19 heures   après un repas et un point matériel , une bonne nuit avant de  démarrer ensemble le lendemain.

( si impossibilité  pour être là la veille  le rendez vous sera alors fixé à 8 heures le lendemain  mais il y aura nécessité de posséder son propre matériel de ski de randonnée en état , réglé et vérifié)

le premier jour : une rando magnifique nous conduira  au pied de la pierra menta dans un refuge à l'ambiance haute montagne .

le deuxième jour : nous traverserons une partie du massif par deux cols qui ouvrent sur des espaces immenses et vierges.

le troisième jour sera l'occasion de réaliser un sommet au dessus du refuge non gardé  dans lequell nous aurons dormis

Matériel: nous vous envoyons une liste du matériel nécessaire et  le descriptif complet sur simple demande .

Bienvenue dans cette belle aventure !
A bientôt sur les skis et dans un temps ,hors du commun , qui nous invite à une relation profonde avec la beauté de la montagne .

Un stage dans les belles lumières du printemps pour franchir un cap en ski de randonnée.

Prévoir et conduire un itinéraire.
gérer un passage technique en sachant utiliser un corde, crampons et piolet

comprendre et analyser le manteau neigeux .

avec un guide  enseignant / formateur

Des contenus abordés de façon inter active tout en réalisant en groupe  deux beaux itinéraires.

Nous serons basés pour trois jours à saint-étienne en Dévoluy au pied du pic de bure..

Après une première journée  de découverte du massif   pour faire un point sur ce que vous savez et ce que vous souhaitez acquérir comme compétences nouvelles . .
On programme ensemble deux journées où chacun pourra conduire et prendre en main une partie de l'itinéraire .

L'une des journée sera consacrée à une initiation au cramponnage, à la pose d'une main courante .

L'autre journée donnera lieu  à des moments d'apprentissage des éléments à prendre en compte pour conduire  un petit groupe d'amis sur un itinéraire de rando ( carto , analyse nivologique et  décision de terrain ) . Voilà un programme à vivre ensemble dans la convivialité et la joie d'apprendre

 Niveau requis:

vous avez une expérience du ski de randonnée , vous  êtes à l'aise en ski alpin sur tout type de piste et vous avez très envie d'apprendre . Alors ce stage est pour vous ..... Les dénivelés journaliers seront de l'ordre de 1200 mêtres.
On vous envoie le descriptif complet du stage  sur simple demande .

cout du stage : 340 euros  / personne

Un raid à ski  magique pour une immersion prolongée dans le monde de l'altitude  et sa beauté



En préparation......